Heming/Njårds juniorjenter har fortsatt muligheten til å gå ubeseiret gjennom sine kretsmesterskap i stafettorientering for juniorer: På tre forsøk har de nå tre seire. I år ble seieren i knappeste laget, men så smaker det kanskje ekstra godt når det er de siste metrene til mål som blir avgjørende!
Les mer » [Av: Finn Gjerull Rygh | 31.05.2006]
Alle Villbasser, Råtasser og unge løpere fra 10-14 år: Hold av 23. - 24. september. Da starter o-laget opp igjen sin tradisjonsrike Kobberhaugentur, denne gangen til Fredrikstad.
Les mer » [Av: SO og Eivind Gjemdal | 30.05.2006]
Da Siri Ulvestad løp inn til bronsemedalje i D17-20 i Norgesmesterskapet i ultralangdistanse var det en prestasjon som smakte gull. Etter et meget fattigslig NM av våre jenter i fjor, er det en lettelse at Heming/Njård o-lag får en medalje allerede i årets første NM-mulighet!
Les mer » [Av: Finn Gjerull Rygh | 27.05.2006]
Mandag arrangerte Nydalen årets første Råtassløp fra Idrettshøyskolen. Løpet var det første av tre treningsløp for rekrutter i Heming/Njård, Fossum og Nydalen. Til sammen 164 unge o-løpere deltok, 46 av dem fra Heming/Njård. Våre 31 Villbasser løp en 2 km lang nybegynnerløype, mens de 15 Råtassene fikk bryne seg på en litt lenger og vanskligere løype.
Les mer » [Av: Marie Rygh | 24.05.2006]
I fjor var vi to gode lag - i år var vi bare ett i tradisjonsrike og morsomme 15-stafetten. Som vanlig noen forfall i siste liten, men med sporty innsats fra noen reserver fikk vi 15 løpere til å møte opp på Bøler lørdag 20. mai. Nesten fire timer senere løp laget inn til en helt grei 16. plass
Les mer » [Av: Finn Gjerull Rygh | 22.05.2006]
I forferdelig regnvær på Øvresetertjern sist torsdag deltok hele 14 av klubbens løpere under 14 år. Heming/Njård dominerte resultatlistene i et løp med ellers dårlig deltakelse. Hyggelig!
Les mer » [Av: Marie Rygh | 22.05.2006]
Til alle Råtasser og Villbasser: Husk at mandag 22. mai er det løp på Sognsvann og ikke trening i Kollen. Oppmøte på bommen ved parkeringsplassen på Sognsvann klokken 1745. Vel møtt!
[Av: Sofie Oraug | 19.05.2006]
Nordmarkskarusellens første løp ble arrangert fra Solemskogen torsdag 11/5, i det som er et fint og spennende orienteringsterreng. Litt vanskelige løyper for de yngste, dessverre, men gledelig med fire heming/njård-seire!
Les mer » [Av: Finn Gjerull Rygh | 15.05.2006]
Nå er det gøy å være leder for o-laget - og forhåpentlig også gøy å være nybegynner i orienteringssporten! Med 17 råtasser og nesten 30 villbasser samtidig på trening i Holmenkollen, og bare smil å se, er det lov å håpe på ny storhetstid for Heming/Njårds farger!
Les mer » [Av: Finn Gjerull Rygh | 15.05.2006]
Lørdag løp Hemings juniorjenter inn til en sterk 3. plass i Holmenkollstafetten. På laget løp en saling blanding av langrennsløpere, orienteringsløpere, fotballspillere og tennisspillere. Flere av jentene markerte seg med beste etappetider. Dette er sterkt i konkurranse med friidrettsløpere. Gratulerer til jentene!
Les mer » [Av: Sofie Oraug | 15.05.2006]
Signe Astrup Arnesen sikret seg øverste trinn på pallen i D35 med en flott spurt. På nest siste post lå hun tre sekunder bak tet, i mål var hun fem foran. Gratulerer!
Les mer » [Av: SO | 15.05.2006]
Fra og med fredag 12. mai vil Heming/Njårds turorientering 2006 være å finne i følgende butikker: Røa Sport, Vinderen Sport, Slemdal Sport, Milsluker'n Ullevål Stadion og Bull Ski og Kajakk i Middelthunsgate. Pakken inneholder i år hele fire kart og koster 100kr. Løp og kjøp!
Les mer » [Av: Sofie Oraug | 11.05.2006]
Helt kort: Gratulerer til Tuva med seier i D13-16, til Mariann med andreplass i D17, og til Henrik Gjemdal med seier i finaleløpet og andreplass sammenlagt i H11-12! Tusen takk til Christian, Christian, Sven, Mathias, Siri, Sofie, Marie, Iver, Erik og Christa for vellykket arrangement!
Les mer » [Av: Finn Gjerull Rygh | 09.05.2006]
Fanny Welle-Strand Horn og Christin Korvald vant søndag sine repektive klasser i Vårløpet til Kolbotn og Skimt. O-laget fikk flere gode plasseringer. Spesielt må vi nevne Henrik Gjemdal, som igjen viser solide o-takter. Han løp inn til en flott 2. plass i H11-12. Augusta Horn Welle-Strand og Håkon Gimse løp inn til flotte 4. plasser i D- og H-11-12N.Resultater
[Av: SO | 08.05.2006]
Som vanlig vedlegges en liten oversikt over strekktidene til de 6 raskeste i klubben. Kanskje mest imponerende er at godt voksne Mathias Martinsen sniker seg inn på listen på en sterk femteplass.
Les mer » [Av: Finn Gjerull Rygh | 03.05.2006]
Resultatene fra tirsdagens OCC-løp er nå lagt ut. Alle resultatene finner du her. Tuva Toftdal knuste alle i sin egen klasse og i D17. Med tiden 20:33 slo hun vinner av D17, tidligere storløper Ragnhild Bente Andersen med 39 sekunder, firedobbelt juniornorgesmester Ingunn Weltzien med 51 sekunder og vår egen Mariann Ulvestad med godt over halvminuttet. Tuva snakker fortsatt om at hun venter på formen...
Mer fra OCC 4 kommer siden
[Av: Sofie Oraug | 03.05.2006]
Noen o-løp er mer eksotiske enn andre. Les om familien Skyttersæter Iversens orienteringstur i Kina og Tibet nedenfor. Nå mangler vi bare noen bilder som kan vise oss hvordan o-løp på 4300 meter arter seg, eller kanskje Lugu Lakesk folkedans.
Les mer » [02.05.2006]
Siste løp i Oslo City Cup før finalen med jaktstart gikk i Vettakollens østli tirsdag 2. mai. Med start nær Sognsvanns sørende og mål på Kringsjå skole, ble dette en helt annen o-teknisk utfordring enn OCC pleier å være - alle postene i skog, med tidvis krevende strekk og dårlig sikt.
Les mer » [Av: Finn Gjerull Rygh | 02.05.2006]
Juniorjentene har sin hjemmeside hvor de forteller sin tiohistorie, trenere'n har sagt sitt nedefor, her skal jeg gi en "kort" beskrivelse av min tiomilareise på 1. laget til Heming/Njård o-lag. En 5,4 km løpetur som var preget av redsel og smerte, men som endte i lettelse og glede, og litt mer smerte.
Les mer » [Av: Sofie Oraug | 01.05.2006]
Vil du lese hvordan våre meget gode juniorjenter opplever å bli nummer 50 i Tiomila, bør du lese deres reportasje på hemingjentene. Hvis du vil lese hvordan det oppleves å stå på sidelinjen, kan du lese videre her.
Les mer » [Av: Finn Gjerull Rygh | 01.05.2006]